玉米排骨汤

步骤

1 玉米切小段

2 胡萝卜切滚刀状

3葱打结，姜切片

4 锅里水烧开放入适量料酒后，排骨焯水捞出洗净备用

5 锅里放排骨，葱结，姜，生产甜玉米粒价格，并参加适量的水，生产甜玉米粒，大火烧开

6 滴几滴醋，持续放入玉米和胡萝卜，烧开后转小火煮1个小时左右

7 放入适量盐调味即可

食用须知玉米排骨汤，原资料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃的效果。红枣补脾和胃、yi气生津、run心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可run肺养心。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有杰出的滋补成效。玉米排骨汤资料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，生产甜玉米粒报价，它既能开胃益脾又可run肺养心，常常食用则yan年益寿。

玉米中含有丰厚的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同效果。

治

小儿，或者成人，用玉米轴煮水饮用克缓解症状，对于腹胀、嗳气等症状也有所缓解，每天服用3次即可。对于小儿中毒性引起的，用1斤玉米轴、4两，烘干然后研磨成粉，加入1500毫升的水煎熬，每天3次，1岁用10毫升，2岁用20毫升，每增加一岁年龄增加10毫升。

治水肿、

玉米轴有消水肿的功效，容易水肿的人群可以用玉米轴煮水喝，具体的做法为60克玉米轴，30克枫香果熬水，然后内服。这个方子同样可以用来。

米的功效和作用1玉米中含有丰富的植物纤维素，而植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米抑制对人体的副作用。

2玉米含有丰富的钙质，安徽生产甜玉米粒，丰富的钙可起到的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁。

3力适当食用玉米能增的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。

4玉米含有多种营养物质，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓产生作用，可以对抗眼睛老化。

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